Zo moet uw werkdag eruit zien met warm weer

Ook met warm weer gaat het werk gewoon door. Hoe komt u die hete werkdagen nou goed door? Zo moet uw werkdag er uit zien met warm weer, zowel voor binnen- als buitenwerk:

05:00/06:00/07:00

Hoe vroeger u opstaat, hoe eerder u klaar bent! In de ochtend is het koeler en zo kunt u ’s middags nog lekker genieten van het mooie weer. 

De dag begint met smeren

Smeer uzelf in met zonnebrandcrème! Vooral als u veel buiten werkt. Vergeet niet dit elke 2 uur te doen. Maar ook als u op kantoor werkt is het handig en slim een zonnebrandcrème in uw tas te stoppen.

Kijk op KNMI.nl

Op de website van het KNMI vindt u meer informatie over de actuele zonkracht en welke bescherming zij hierbij adviseren. De zonkracht zegt wat over de impact van de zon en de risico’s.

Drink de hele dag door water

In de warmte transpireert u meer en verliest u meer vocht. Drink dus regelmatig en voldoende water.

Begin zwaar en eindig licht

Begin met de zwaardere taken die u moet uitvoeren. De lichte klusjes doet u dan als het warmer is.

Dag zon, hoi schaduw!

Op een zonnesteek zit niemand te wachten. Werkt u veel buiten? Zorg dan dat u ook af en toe de schaduw opzoekt. 

Bereken de premie voor uw Sazas Verzuimverzekering

Sazas helpt als u in de knoop zit

Bereken uw premie