Whitepaper:
Bewegen tijdens het werk

Wist u dat Nederlanders kampioen zitten zijn? Nederlanders zitten gemiddeld 10 uur per dag. Uit onderzoek van TNO blijkt dat 49% van de medewerkers zit 6 uur of meer tijdens hun werkdag. Mensen die in de ICT of financiële sector werken, zitten het meest. Als iemand voor langere tijd niet beweegt kan dit negatieve gevolgen hebben. Zo kan de kans op hart- en vaatziekten en vroegtijdig overlijden toenemen.

Hoe kunt u medewerkers motiveren om meer te bewegen tijdens het werk? In de whitepaper 'Bewegen tijdens het werk' leest u onder andere meer over de voordelen van meer bewegen en de richtlijnen voor bewegen. We geven praktische tips over hoe u medewerkers kunt aanmoedigen om meer te bewegen tijdens, van en naar werk en buiten werktijd. Ook geven we een praktijkvoorbeeld waarin onze collega Edwin van der Weide vertelt hoe hij zijn team op afstand in beweging brengt. 


Vul uw gegevens in en ontvang direct het whitepaper in uw inbox:

Whitepaper Meer bewegen tijdens het werk - Sazas