Hoe kunt u als werkgever omgaan met werkstress om verzuim te voorkomen?

Bij Sazas krijgen we regelmatig vragen over hoe werkgevers moeten omgaan met werkstress bij medewerkers om verzuim zoveel mogelijk te voorkomen. Dit is niet zonder reden: stress is beroepsziekte nummer één in Nederland. Het is een probleem dat veel bedrijven raakt. Ook veel jongeren worden steeds vaker getroffen door stress. Daarom is het belangrijk dat u op tijd signalen van stress opmerkt. In dit artikel geven we meer informatie en tips.

Wat zijn de signalen van stress?

Om de signalen van stress op te merken, is het goed om eerst te weten welke signalen tot stress kunnen behoren:

Vrouwen In Gesprek Op Kantoor
  • Regelmatig te laat komen;
  • Vermoeidheid;
  • Verhoogde prikkelbaarheid;
  • Regelmatig ziekteverzuim;
  • Onduidelijke lichamelijke klachten;
  • Onverschilligheid, teruglopende motivatie;
  • Veranderingen in eetlust;
  • Meer roken en/of alcoholgebruik;
  • Slaapproblemen;
  • Teruglopende prestaties.

Werkstress is een grote ziekteveroorzaker

Binnen het mkb is stress één van de grootste oorzaken voor medewerkers om zich ziek te melden. Het is een van de belangrijkste vormen van psychosociale arbeidsbelasting (PSA). Toch is de mate waarin stress op de verzuimcijfers drukt niet altijd duidelijk. Een belangrijke reden hiervoor is dat stress de onderliggende oorzaak is van veel klachten. Iemand die zich ziek meldt met rugklachten of hoofdpijn kan last hebben van stress. Het is een ziekte die vaak onder de oppervlakte ligt. Wij adviseren daarom ook om u niet blind te staren op de cijfers: ga in gesprek over verzuim. De eerste stap daarvoor is het signaleren van stress.

Hoe signaleert u stress?

Preventie begint bij weten wat er binnen uw bedrijf speelt. Daar hoeft u niet de hele dag gesprekken voor te voeren. Maar wees altijd opmerkzaam en signaleer wat er om u heen gebeurt. Vraag regelmatig aan uw medewerkers hoe het gaat. De beste tip is om veranderingen op te merken in het doen of laten van een medewerker. Is iemand bijvoorbeeld prikkelbaarder dan normaal? Ziet hij of zij er vermoeid uit? Trekt iemand zich terug? Dat kunnen aanleidingen zijn om in gesprek te gaan.

Wat kan stress veroorzaken?

Iedereen reageert anders op stress. De één is gevoeliger voor stress dan de ander. Er is dus ook geen aanpak die voor iedereen werkt. Stress kan veroorzaakt worden door iemands werk- of privésituatie. Maar het effect van stress is bijna altijd wel zichtbaar op het werk. U ziet dat terug in het functioneren en de prestaties. Is het duidelijk dat de stress van uw medewerker het gevolg is van een privésituatie, zoals relatieproblemen thuis? Dan is het advies om hierover in gesprek te gaan en waar mogelijk te ondersteunen. Belangrijk is wel om ondersteuning te bieden op een manier die bij uzelf en de medewerker past.

Op de werkvloer zijn er enkele veroorzakers van stress aan te wijzen, zoals:

  • Een (te) hoge werkdruk en verstoringen in het werk;
  • Een verstoorde omgang met collega’s of leidinggevenden;
  • Beperkte groeimogelijkheden en werkzekerheid;
  • Onvoldoende kennis en vaardigheden;
  • Onveilige en gevaarlijke werksituaties;
  • Geen goede balans tussen werk en privé;
  • Blootstelling aan pesten, agressie of geweld.

Stress kost veel geld

 Uitval van personeel door stress kost Nederlandse werkgevers jaarlijks miljarden.

Sazas helpt u graag met de aanpak van stress binnen uw bedrijf. Wilt u meer weten over werkstress verminderen? Neem dan gerust contact met ons op.