Een op de vijf medewerkers combineert een betaalde baan met het geven van mantelzorg. Deze combinatie van werk en mantelzorg kan behoorlijk zwaar zijn. De kans op overbelasting, en dus verzuim, is onder mantelzorgers dan ook groot. Als werkgever speelt u een belangrijke rol om verzuim onder mantelzorgers terug te dringen of te beperken. In dit artikel vindt u tips voor het voorkomen van overbelasting onder mantelzorgers.
Als iemand zorgt voor een naaste die langdurig ziek is, dan is hij of zij een mantelzorger. Mantelzorg kan gaan om het verzorgen van een ziek kind of ouder, maar bijvoorbeeld ook zieke vrienden, buren of kennissen. Veel mensen krijgen in hun leven te maken met mantelzorg. Als mantelzorger, of als iemand die zélf mantelzorg nodig heeft.
Medewerkers met mantelzorgers hebben eigenlijk een dubbele baan. Zij hebben dan ook een grotere kans op overbelasting dan medewerkers die geen mantelzorger zijn. Wordt uw medewerker voor langere tijd zwaarder belast dan hij of zij aankan? Dan neemt de kans op overbelasting snel toe.
Er zijn verschillende risicofactoren waardoor overbelasting bij mantelzorgers kan ontstaan:
Overbelasting kan zorgen voor ernstige en langdurige gezondheidsproblemen. Medewerkers die overbelast zijn lopen een grotere kans om chronisch ziek te worden.
Dit is natuurlijk vervelend voor de medewerker, maar ook voor u als werkgever. Iemand die chronisch ziek is en daarom verzuimt kost u namelijk veel geld, tot wel € 405,- per dag.
Als werkgever is het belangrijk om de kenmerken (symptomen) van overbelasting te kennen, zodat u op tijd met uw medewerker tot een oplossing kunt komen. Overbelasting kan zich uiten op lichamelijk en emotioneel gebied. Het kan bijvoorbeeld gebeuren dat het gedrag van iemand verandert. Symptomen die u bij uzelf of uw medewerkers kunt herkennen zijn:
Als werkgever kunt u uw medewerkers met mantelzorgtaken helpen. Zo voorkomt u overbelasting en verzuim. Hieronder vijf tips om uw mantelzorgers te ondersteunen:
U kunt uw medewerkers wijzen op de verlofregelingen voor mantelzorgers. De verlofregelingen waarvoor een mantelzorger in aanmerking kan komen zijn calamiteitenverlof, kortdurend- of langdurend zorgverlof en onbetaald verlof.
Het maken van een mantelzorgvriendelijk personeelsbeleid. Hierdoor maakt u mantelzorg bespreekbaar binnen uw bedrijf, waardoor meer begrip en kennis rondom dit onderwerp ontstaat. U kunt hierin ook de bovenstaande verlofregelingen uitleggen en hoe een medewerker deze aanvraagt.
Het aanmoedigen van een gezond eetpatroon, genoeg nachtrust en voldoende ontspanning. Ook als een medewerker een stressvolle en drukke thuissituatie heeft, kunt u als werkgever benadrukken dat het belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen.
Het bieden van de mogelijkheid tot flexibel werken. Het is voor een mantelzorger belangrijk om een goede balans te houden tussen werk, mantelzorg en ontspanning. De combinatie van thuiswerken met een flexibele indeling van werkuren kan veel verlichting geven.
Ga regelmatig in gesprek met uw medewerkers over hoe het met hen gaat. U kunt in deze gesprekken bijvoorbeeld vragen waar uw medewerkers tegenaan lopen en uw hulp aanbieden. Heeft uw medewerker meer hulp nodig? Dan kunt u hem of haar verwijzen naar bijvoorbeeld de bedrijfsarts of initiatieven van mantelorganisaties.
